食べられることの幸せ～普段は粗食だからこそ感じられる食事のありがたさ

私は粗食、小食を心がけている。

このことは、このオフィシャルサイトにも何回も書いてきた。

毎日の主食は玄米やそば。

他に味噌汁、豆腐、納豆、など。

これを１日に１食。

あと仕事の合間に黒ゴマの煎餅を食べるだけ。

私は平均身長よりも背が高く身体も大きい方だけれど、多くの方たちよりは食べている量は少ないと思う。

しかし、体調はすこぶる良い。

先日、１年ぶりにお会いした方に「肌、キレイだよね…」と言われた。

老廃物を身体の外にきちんと排出できている証拠だと思う。

身体の中からキレイになっていく。


しかし、しかし、…、

少し前から無性に焼きそばが食べたくなっていた。

まぁ、少ししたらこの欲求はなくなるだろうと思っていたのだけれど、２日たっても、３日たっても焼きそばのことが頭から離れない。


粗食を心がけているのに焼きそばを食べていいのか…

誘惑に負けていいのか…


そんなことをグルグルと考えていた。


そして、ついに誘惑に負けた(笑)

清水の舞台から飛び降りる覚悟…、

たまにならいいだろう…。

そう自分を納得させて、焼きそばを食べた。



うまい、うますぎる。

たまらない。

生きていて良かった…、

今までの人生で起こった嫌なことを、すべて清算してくれるかのような至福の時…(笑)


いや、でも、これは大げさな例えではないと思う。

私が１日３食で、しかも何でも食べていいという考えでいるのならこういった感激はできない。


普段、節制している。

だからこそ、たまにの贅沢がここまでの幸せを与えてくれるのだ。


私にとっての贅沢な食事は、何もお金をたくさんかける必要などない。

インスタントラーメンだっていい。

真面目な話だ。

このラーメンだって、私は心から感激して食べることができる。


粗食は身体に良い。

健康になっていく。

そして食事のありがたみを教えてくれる。


身体に良いものを食べられる幸せ。

そして、たまにではあるが身体に悪いものであっても解禁して食べられるこの幸せ。


食べられるって幸せだ。

感謝の気持ちでいっぱいである。


数ヶ月後に、また焼きそばを食べようと思っている。

あぁ、楽しみだ～!(^^)!